Neem contact op
Heb je vragen of wil je meer informatie over het aanbod? Neem gerust contact met me op. Ik sta klaar om je te helpen en al je vragen te beantwoorden.
Vul het formulier in, stuur een e-mail, of neem telefonisch contact met me op. Dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op!
Veelgestelde vragen
Voor wie is Seasance geschikt?
Seasance is geschikt voor iedereen die op zoek is naar balans in zijn/haar leefstijl. Zowel mannen als vrouwen hebben het Coachtraject Voeding & Senioren in Beweging gevolgd bij Seasance. Echter het Coachtraject menopauze/overgang en het traject Weerbaarheidstraining voor vrouwen zijn specifiek gericht op vrouwen.
Wat kan ik verwachten van de coachtrajecten?
De Coachtrajecten zijn dusdanig ingericht, waarbij ik de rol aanneem van een begeleider die jou de juiste handvaten aanbiedt. Dit zijn handvaten in de vorm van gesprekken en advies die bijdragen aan de impact van jouw leefstijlverandering.
Wat wordt er bedoelt met de elementen van Mijn Positieve Gezondheid?
Positieve Gezondheid is een wijzer die zich richt op wat wij als mensen belangrijk vinden voor een betekenisvol leven. Het gevoel hebben dat we ergens deel van uitmaken en ons energiek voelen. Dit blijkt uit onderzoek van arts, onderzoeker en grondlegger van Positieve gezondheid Machteld Huber. Meer hierover lees in de blog Positieve Gezondheid.
Hoe lang duurt het tot ik resultaat zie bij het volgen van een traject?
Hoe jouw progressie verloopt, zowel lichamelijk als psychisch, is per persoon verschillend. Daarnaast verschilt het ook per traject wat het resultaat betreft. Aan de start- en eindstreep ben jij diegene die besluit wat jij wilt dat het traject jou oplevert. Deze doelen hoef je niet alleen te bepalen, daar kan ik jou als begeleider bij helpen.